Voorbereiding op de geboorte

Het doel van deze cursus is vrouwen te begeleiden op weg naar een natuurlijke bevalling. U krijgt belangrijke informatie omtrent de bevalling en de kraamtijd.

Ik laat u ontspannings- en ademhalingsoefeningen zien alsmede mogelijke pershoudingen. Bovendien zal ik u helpen uzelf op deze bijzondere, voor iedere vrouw individuele gebeurtenis in te stellen.

Tijdens deze cursus hebt u de mogelijkheid in contact te komen met andere jonge ouders om ervaringen uit te wisselen. Uw partner kan twee keer deelnemen aan deze cursus.

Er wordt aangeraden ongeveer tussen de 24ste en de 28ste zwangerschapsweek met deze cursus te beginnen. Bij een voldoende aantal aan deelnemers geef ik een aanvullende intensieve cursus voor vrouwen met partners in het weekend.